Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1610 kcal
|
Gord: 64,02g | Prot: 57,33g | Carbs: 202,94g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Mortadella, Harry Vital-Brot. Almoço: Cucina Lasagne Spinat & Ricotta. Jantar: Mortadella, Harry Vital-Brot. Lanches/Outros: Knusperone Müsliriegel Schoko, Philadelphia Milka, Ja! Butter-Toastbrot, Banane. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de puderzuckerfee
|