Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3717 kcal
|
Gord: 67,16g | Prot: 167,33g | Carbs: 594,98g.
Café da Manhã: I Tesori Del Forno Fette Biscottate Classiche, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: ManuSol Miele Millefiori, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Panino all'olio, Pomodori. Jantar: I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Casa Bonelli Bresaola, Simply Market Grana Padano, Panino all'olio. Lanches/Outros: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Tsunami Nutrition Glycopure. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|