Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2015
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61,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Gord: 22,74g | Prot: 75,97g | Carbs: 114,03g.
Café da Manhã: Siken Siken Bebida Cacao y Fibra. Almoço: Fresas, Verduras Salteadas, Recondo Pan Tostado Integral, Lenguado. Jantar: Milsani Yogur Natural Azucarado, Verduras Salteadas, Sepia. Lanches/Outros: Manzana, Siken Barrita de Chocolate. mais...
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1900 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, clase de padel - 1 hora, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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