Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
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105,3 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 75,34g | Prot: 88,12g | Carbs: 131,16g.
Café da Manhã: Abbott Ensure Gold, j.co choc doughnut. Almoço: 小白菜, 金针菇, 杏鲍菇, 煮鸡蛋, 蕃茄, （LO SAM） 嫩豆腐. Jantar: 芝麻酱, 炒鸡蛋（整个）, 白萝卜, 蕃茄, 豆腐干, 包菜. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 小胖大叔👨🏼🦳
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