Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
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59 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Gord: 56,94g | Prot: 82,86g | Carbs: 211,92g.
Café da Manhã: Bango Kecap Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Puyuh, bubur ayam. Almoço: Usus Ayam, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Pangsit Goreng. Jantar: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Gado Gado. Lanches/Outros: Bakpia Pathok 25 Bakpia Rasa Kacang Hijau, Sari Roti Roti Isi Coklat, Kue Nagasari, Getuk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eatateaten
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