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Ah gente, Estou tão desanimada e triste. Dois meses de dieta e não consigo reduzir medidas. Perco peso na balança, mas nas medidas não reduz nada. Alguma sugestão?😢
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1019 kcal
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Gord: 24,33g | Prot: 41,32g | Carbs: 168,30g.
Café da Manhã: Nescafé Café com Leite, Ovo Frito, Cará. Almoço: Batata Doce Cozida, Arroz Branco (Cozido), Fava. Jantar: Nescafé Café com Leite, Ovo Frito, Tapioca. Lanches/Outros: Laranjas, Hortifruti Melancia, Hortifruti Mamão Formosa, Hortifruti Melancia. mais...
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