Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
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68,7 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1867 kcal
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Gord: 83,19g | Prot: 134,51g | Carbs: 159,09g.
Café da Manhã: Tumaro's Premium White Tortilla, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Shurfine Cocoa Powder, Banana, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Quick Oats, Egg White, Egg Yolk. Almoço: Ground Beef (Cooked), Friendly Farms 1% Cottage Cheese. Jantar: Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Egg White, Egg Yolk, Carolina Turkey Ground Turkey. Lanches/Outros: Quaker Popped Rice Crisps - Sea Salt & Lime, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Sabra Dark Chocolate Hummus, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de steveputer
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