Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2015
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71,1 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Gord: 26,50g | Prot: 40,00g | Carbs: 273,25g.
Café da Manhã: Monster Beverage Monster Assault. Jantar: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Meijer Low-Moisture Part-Skim Shredded Mozzarella Cheese, Chef Boyardee Pepperoni Pizza Kit. Lanches/Outros: Mr & Mrs T Margarita Mix, Patron Silver Tequila. mais...
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2675 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 8 minutos, Musculação (Moderado) - 45 minutos, Abdominal - 8 minutos, Descansar - 3 horas e 29 minutos, Limpeza - 30 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 8 horas, de Pé - 2 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de firefly3013
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