|
Mi desayuno todas las mañanas. 3 huevos revueltos con un spray de rocio vegetal para que no se pegue y 3 tostadas light con queso port salut. Me mantiene saciado hasta mas o menos las 11 y ahi agrego frutas.
|
1617 kcal
|
Gord: 60,63g | Prot: 92,09g | Carbs: 180,53g.
Café da Manhã: Naranjas, Ilolay Crem Light, Tosti Tostadas Light, SanCor Queso Cremoso Sancor, Huevo Frito sin Grasa. Almoço: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Cica Fideos Tallarines. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de martinnn7
|