Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
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68,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2408 kcal
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Gord: 60,62g | Prot: 165,71g | Carbs: 288,78g.
Café da Manhã: Bevanda alla Soia, Cannella in Polvere Bio, Fiocchi d'avena, Burro di Arachidi, Pure Whey Protein, Banana. Almoço: Grana Padano Grana Padano, Ragù, Delizie del Sole Ceci. Jantar: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Golden Sun Cous Cous, Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena. Lanches/Outros: Bevanda Soia senza Zuccheri, Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Avena Istantanea, Zucchero, Banana, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Noci. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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