|
второй день отвеса😍
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 36,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Gord: 90,78g | Prot: 101,69g | Carbs: 146,10g.
Café da Manhã: Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Хохланд Творожный Сыр, Красная Цена Батон, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Белок Яичный. Almoço: Белковве Кексы, Простоквашино Сметана 10%, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Чай, Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад, Капуста Тушеная, Свекла Вареная, Рестория Шеф Окорочок Куриный. Lanches/Outros: Coffee Like Флет Уайт, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Muamua.
|