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1450 kcal
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Gord: 57,47g | Prot: 104,03g | Carbs: 136,49g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Ovo Frito. Almoço: Salada Crua, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. Jantar: Repolho, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carioca Feijão Cozido, Abobrinha Refogada. Lanches/Outros: Vitamina de Banana, Cafezinho. mais...
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Histórico de Peso de Jéssica2929
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