Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2022
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69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2892 kcal
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Gord: 77,39g | Prot: 146,89g | Carbs: 389,35g.
Café da Manhã: Rührei, Penny Markt Butterkäse, REWE Bauern Brötchen. Almoço: Brokkoli, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Reis (Gekocht). Jantar: Cucina Spaghetti, Landliebe Joghurt - Brombeeren. Lanches/Outros: Zott Monte, Milch (Vollmilch), Orangensaft. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dr. Dr. Gerhard Mikaely
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