Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Gord: 84,11g | Prot: 112,52g | Carbs: 83,28g.
Café da Manhã: Хурма, Простоквашино Сливки 15%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%. Almoço: Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Скумбрия Запеченная, Простоквашино Сливки 15%, Зареченский Продукт Соус Краснодарский, Лук, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, ВИК Холодец Говяжий. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Настюган
|