Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
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59,2 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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720 kcal
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Gord: 27,97g | Prot: 84,32g | Carbs: 35,01g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almoço: Соевый Соус, Ноль Грамм Соус Шаурма, Капуста, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Лето Укроп Свежий, Куриный Бульон, Курица Вареная. Lanches/Outros: Красная Цена Клюква Садовая. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de VerKoz
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