Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
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68 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Gord: 36,08g | Prot: 70,67g | Carbs: 186,43g.
Café da Manhã: Wickbold Pão Australiano Integral, Ovo Cozido, Hortifruti Mamão Papaia. Almoço: Relva Verde Uva Passa Preta, Heinz Molho de Mostarda Escura, Ovo (Inteiro), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: DIA Cajá Manga, Wickbold Pão de Forma, Salpicão de Frango. Lanches/Outros: Aymoré Biscoito de Maisena, Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal, Italac Leite Semidesnatado, DIA Pão Sovado. mais...
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Ganhando 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristiane rangel
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