Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
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96,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3026 kcal
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Gord: 136,72g | Prot: 153,56g | Carbs: 108,58g.
Café da Manhã: Coles Basil Pesto, Poached Egg, Castello Fetta Cubes, Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers. Almoço: Coles Yoghurt Peach & Mango, Lynn Frittata. Jantar: Basic Beef Bolognese. Lanches/Outros: Coles Yoghurt Peach & Mango, Belmont Choc Chip Cookies, Berri Dolce Bianco Wine, Great Northern Super Crisp Lager. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rodneycoe
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