Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2022
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 33,5 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1321 kcal
|
Gord: 88,96g | Prot: 58,72g | Carbs: 69,78g.
Café da Manhã: Коломенское Хлеб Ароматный, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Вегус Рулет Куриный Запеченный, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, Биокор Семя Льна. Almoço: Мандарин. Jantar: Яшкино Крендельки с Солью, Чай с Лимоном, Простоквашино Сметана 15%, АВС Аджика Кавказская Острая, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Коломенское Хлеб Ароматный, Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, Суп Куриный с Картофелем. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|