Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2022
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Gord: 67,58g | Prot: 139,36g | Carbs: 133,90g.
Café da Manhã: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Ja! Gouda Jung. Jantar: Gut & Günstig Mozzarella , Netto Mondo Italiano, Champignons Frisch, Lidl Natives Olivenöl Extra, Milfina Schlagsahne. Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Isolate. mais...
|
Ganhando 12,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chris Me
|