Jornal de Annalise16, 13 nov 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2022
54,2 kg Perdidos até agora: 19,5 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1595 kcal Gord: 64,58g | Prot: 69,54g | Carbs: 185,44g.   Café da Manhã: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Aldi Hummus Natur, DM Bio Fruchtaufstrich, Semmel, DM Bio Beeren Müsli. Almoço: Olivenöl, Muskatkürbis, Weißenhorner Zaziki, Lidl Halloween Kartoffelfiguren. Jantar: Exquisa Quark Genuss Typ Bratapfel, Knorr Pasta Snack Mac & Cheese Jalapeño. Lanches/Outros: Oppo Cookies & Cream. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana



     
 

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