Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2022
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Gord: 49,61g | Prot: 100,94g | Carbs: 138,02g.
Café da Manhã: Седьмой континент Хурма, Красная Цена Хрен Столовый, Простоквашино Сливки 15%, Куриное Филе Вареное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%, Вареное Яйцо. Almoço: Седьмой континент Хурма, Простоквашино Сливки 15%, Лук, Зареченский Продукт Соус Краснодарский, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%, Куриное Филе Вареное. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Настюган
|