Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2022
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60,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1907 kcal
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Gord: 68,08g | Prot: 64,01g | Carbs: 239,81g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Italac Leite Integral, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo Frito, Bauducco Torrada Multigrãos. Almoço: Skol Cerveja, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Cebolas, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho. Jantar: Yoki Farofa Temperada, Ovo Cozido, Panco Lámen Sabor Carne Tradicional . Lanches/Outros: Margarina, Pão Francês, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Leite Integral. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de takahashikelly
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