Jornal de NoahPanda, 27 mar 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2015
87,3 kg Perdidos até agora: 7,7 kg.    Ainda faltam: 27,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1129 kcal Gord: 36,76g | Prot: 54,99g | Carbs: 149,00g.   Café da Manhã: Clémentines, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Carrefour Pain Grillé. Almoço: Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Baguette, Jambonneau, Pomme, Boudin Noir, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Jantar: Clémentines, Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, Carrefour Pain de Campagne, Oeuf (Entier), Tomates Cerises, Vinaigrette, Concombre (Pelé). Lanches/Outros: Fossier le Remois aux Pépites de Chocolat. mais...
2284 kcal Exercício: Vélo d'appartement - 1 hora e 14 minutos, Descansar - 14 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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