(44.8未上廁所) 第一次掉體重那麼慢 一直偷吃😅 今天真的要開始認真代餐❤️
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44,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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904 kcal
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Gord: 44,07g | Prot: 33,35g | Carbs: 91,62g.
Café da Manhã: 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Almoço: 旺旺 餅乾, The Chala 裸食燕麥脆片-巧克力, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Jantar: 雞蛋, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), The Chala 裸食燕麥脆片-巧克力. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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