Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2022
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89,5 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Gord: 83,61g | Prot: 60,64g | Carbs: 142,96g.
Café da Manhã: Nescafe Coffee Cream, Croissant. Almoço: ABC Sambal Terasi, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Jantar: ABC Sambal Terasi, Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Ayam Kecap. Lanches/Outros: Croissant, Croissant Coklat. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kikiabista
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