Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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83,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3691 kcal
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Gord: 118,15g | Prot: 88,54g | Carbs: 564,55g.
Café da Manhã: DM Bio Kakao Nibs, Walnüsse, Flohsamenschalen, Alnatura Apfelmark mit Banane, Zimt, DM Bio Hafer Drink Natur, Aldi Haferflocken. Almoço: Zucker, Cappuccino, Pizza mit Gemüse. Lanches/Outros: 1001 Delights Tulumba. mais...
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2504 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 20 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LeVoba
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