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895 kcal
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Gord: 39,08g | Prot: 69,62g | Carbs: 69,41g.
Café da Manhã: Hortifruti Melão Amarelo , Café, Queijo Branco, Ovo Mexido. Almoço: Berinjela Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado. Lanches/Outros: Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Hortifruti Abacaxi, Vigor Iogurte Natural Viv, Santa Helena Paçoca. mais...
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2828 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Corrida - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Stefany.Moraes
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