Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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64,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Gord: 44,51g | Prot: 97,34g | Carbs: 102,55g.
Café da Manhã: Ubi Jalar (Manis). Almoço: Bakso dengan Saus (Campuran). Jantar: Ikan Bandeng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Merah. Lanches/Outros: Semangka, Roti, Pisang. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de majmamar
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