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1156 kcal
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Gord: 29,60g | Prot: 50,22g | Carbs: 174,28g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Café com Açúcar, Milani Pão Integral Aveia, Maçã e Canela. Almoço: Tomates Cereja, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Hortifruti Beterraba Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Beterraba Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Milani Pão Integral Aveia, Maçã e Canela, Claybom Margarina com Sal, Ovo (Inteiro), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café com Açúcar. mais...
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Histórico de Peso de Quecia19
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