Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2026 kcal
|
Gord: 77,22g | Prot: 72,51g | Carbs: 267,00g.
Café da Manhã: Финик, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Coffee Like Капучино (400мл), Метрополь Торт Воздушный "Графские Развалины". Jantar: Delight Финики Королевские , Кофе с Молоком и Сахаром, Grow Food Индейка в Соусе Сациви и Стручковая Фасоль. Lanches/Outros: Natur Foods Цукаты Ананаса. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de best-apple
|