Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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101,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2535 kcal
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Gord: 99,44g | Prot: 181,78g | Carbs: 228,63g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot, Hummus, Schwarze Oliven, Gekochtes Ei, Banane, Kaki, Chinakohl, Erdnussbutter, Räucherlachs, Lidl Eiweißbrot. Almoço: Lindt Schokolade 90%, Milbona High Protein Drink Vanille, Gut & Günstig Mozzarella , Alnatura Hafermilch, Frischkäse Light, REWE Gnocchi, OceanSea Alaska-Seelachsfilet, HAK Edamame Bohnen , Mandarine. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de uganis
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