Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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61,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Gord: 27,09g | Prot: 55,00g | Carbs: 121,01g.
Almoço: ABC Saus Sambal , Sayur Asem, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tahu, Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Pepaya, Jeruk Nipis. mais...
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Perdendo 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de marpuah20aye
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