Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
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76,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Gord: 38,73g | Prot: 27,40g | Carbs: 88,76g.
Café da Manhã: Uno Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği, Pınar Labne, Genç Yeşil Soğan, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Kremalı Mantarlı Makarna, Zeytinyağlı Pırasa. Lanches/Outros: Lipton Bergamot Aromalı Yeşil Çay, Sütlü Kahve. mais...
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Perdendo 7,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanife yıldız
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