Guten Morgen zusammen. Alle die wissen woher das wieder kommt schweigen ab jetzt bitte.
Pssssst hier unten. Den schönen Tag wünsche ich euch allen trotzdem 🙈🙈👋👋
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1848 kcal
|
Gord: 80,46g | Prot: 78,00g | Carbs: 200,80g.
Café da Manhã: Bergader Almkäse Würzig, Malzers Weizenmischbrot, Buko Balance, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Lätta Joghurt, Gouda, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Jantar: Butter, Real Rohe Polnische, Omelett oder Rührei, Malzers Weizenmischbrot . Lanches/Outros: Lindt Lindor Kugeln. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|