Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1201 kcal
|
Gord: 41,91g | Prot: 85,50g | Carbs: 118,09g.
Café da Manhã: Cooklinova.Ru Макаронс Осенняя Коллекция, Цельное Молоко, Кофе (Эспрессо), Сарафаново Сметана 10%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Голубика. Almoço: Четверг Пельмени из Трески с Кальмаром. Jantar: Оливковое Масло, Белое Мясо Индейки, Соевый Соус, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Салат Ромэн или Соз, Лимонный Сок. Lanches/Outros: Мандарины, Пятерочка Гркша Конференц. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate.Bond.
|