Jornal de XeniaBe, 07 nov 22

666 ккал за день получилось)) Иногда бывает так, что ем только ужин на 600-700 ккал и чувствую себя хорошо, а иногда до 10 утра нажираюсь больше чем на 1000 ккал

---

666 kcal

Gord: 13,22g | Prot: 24,56g | Carbs: 115,44g.   Jantar: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мистраль Булгур, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Lanches/Outros: Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%, Киви, Сгущенка, Danone Actimel Клубника. mais...