Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
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51,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Gord: 49,41g | Prot: 122,84g | Carbs: 164,77g.
Café da Manhã: Café Espresso, Arándanos, Carrefour Bio Copos de Avena Integrales, Fage Total 0%, Arándanos, Carrefour Bio Copos de Avena Integrales, Fage Total 0%, DIA Leche Desnatada, Azucarera Azúcar Blanco, Café Espresso. Almoço: Central Lechera Asturiana Mozzarella Ligera, Rústico Lomo Bajo de Ternera, Pan Blanco, Alcaparras, Tomates, Harina Blanca. Jantar: Dulano Pechuga de Pollo Cocida con Chile Jalapeño, Milbona Queso de Untar Light, Hacendado Tortillas Integrales de Trigo, Primaflor Mezclum, Cebollas Dulces, Zumo de Limón, Tomates. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SCM1974
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