Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
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79,1 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2230 kcal
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Gord: 104,35g | Prot: 77,04g | Carbs: 246,96g.
Café da Manhã: Lidl Weltmeisterbrötchen, Aldi Kasländer Paprika-Jalapeño, Aldi Looping. Almoço: Balsamico, Vita D'or Rapsöl, Tomaten, Gut & Günstig Zaziki, Jack's Farm Kebabpfanne, Le Gusto Cross Frites. Jantar: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Filinchen Vollkorn, Müller Milchreis Himbeere. Lanches/Outros: Snack Day Flips Käse, Banane, Milka Crunchy Break, Müller Milchreis Schoko, Pink Lady Äpfel, River Zitrone 0% Zucker. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 谢谢王一搏
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