Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2011
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67,0 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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90 kcal
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Gord: 1,12g | Prot: 1,50g | Carbs: 18,00g.
Café da Manhã: cheerios. mais...
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1827 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Alongar (Yoga) - 15 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 10 minutos, Descansar - 12 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fitforever
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