Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
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73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2619 kcal
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Gord: 68,12g | Prot: 155,13g | Carbs: 357,93g.
Café da Manhã: 바나나, 달걀, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Almoço: 백설기, 달걀, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Lanche da Tarde: 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널, 달걀, 바나나. Jantar: 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널, 달걀, 바나나. Lanches/Outros: 개미식품 구워만든 곡물 그대로21 쿠키앤크림, 오리온 비쵸비, 달걀, 바나나. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 수다숭이
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