Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
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62,1 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Gord: 62,77g | Prot: 120,60g | Carbs: 129,97g.
Café da Manhã: Яйцо, Магнит Сыр Топленое Молочко, Магнит Сулугуни, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3, Сливочное Масло. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, ФДК Плов с Курицей, Калина Малина Куриная Грудка Гриль. Jantar: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Калина Малина Куриная Грудка Гриль, Салат с фасолью. Lanches/Outros: 1 WIN Detox. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bread.nata
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