Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
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68,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Gord: 60,61g | Prot: 93,17g | Carbs: 157,90g.
Café da Manhã: DM Bio Reiswaffeln Gesalzen, Géramont Cremig-Würzig, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Nautica Norwegischer Räucherlachs , Korn Mühle Sonntagsbrötchen . Almoço: Trattoria Alfredo Pizzatasche Montagnard. Jantar: Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Eridanous Zaziki, Basmati-Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate Coconut Flavored, My Muesli Nutbutter Grainfree Granola, My Muesli Strawberry Cassis Low Sugar, Pumperlgsund Tapioka Sirup, Walnüsse, Schwartau Extra Himbeere , McEnnedy American Style Pancakes, Apfel. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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