|
Сегодня прошла 12,7 км Ккал ~ 1600 Сделала упражнения на попу)
|
1583 kcal
|
Gord: 102,71g | Prot: 85,03g | Carbs: 70,25g.
Café da Manhã: Салат Оливье, Starbucks Фраппучино Карамельный (Grande), Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Alpro Hazelnut & Pecan, Сырники, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Almoço: Куриные Лапки. mais...
|
|
 Comentários
Ты же вчера делала упражнения на попу.
Или 🍑 из вчерашнего поста это что-то другое?
05 nov 22 por membro: Thor Rodossky
|
Когда каждый день делаю, когда пропускаю.
06 nov 22 por membro: Анастасия5783999
|
А когда тогда упражнения не на попу🤔
06 nov 22 por membro: Thor Rodossky
|
Пора с попой завязывать и начинать качать мозги. Хотя попа тоже важна, не спорю...
06 nov 22 por membro: rahmarrav
|
упражнения на попу сделали, а фото попы - нет. Не зачет, требуем исправления!
06 nov 22 por membro: geomax1980
|
06 nov 22 por membro: сижажева юлия
|
Не бывает , от 12 км 1600 кк . За 1 км при быстром темпе на вело тренажере под нагрузкой 5 , в среднем 50 . Что-то у вас с расчётами
06 nov 22 por membro: k8374k
|
Если бег, то равльно. Я за 4 км 400 где-то сжигаю
06 nov 22 por membro: rahmarrav
|
1600 ккал - съела, а не сожгла во время тренировки
06 nov 22 por membro: Анастасия5783999
|
06 nov 22 por membro: k8374k
|
Размаров, а вы каким образом замеряли?)
06 nov 22 por membro: k8374k
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия5783999
|