Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
976 kcal
|
Gord: 49,98g | Prot: 41,29g | Carbs: 90,37g.
Café da Manhã: Tee mit Milch, Roggenbrot, Spiegelei. Almoço: Reis (Gekocht), Thomy Senf Sauce mit Honig, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Dinkelbrötchen. Jantar: Ritter Sport Schokowürfel, Honig, Heidelbeeren, Griechischer Joghurt. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nikoshk@
|