|
Мой ВКУСНЫЙ КЕТО ЗАВТРАК 🥣 каша миндальная 🥣+жареный адыгейский сыр 🧀 +омлет из одного яйца 🍳 +кубик горького шоколада 🍫
|
1235 kcal
|
Gord: 97,26g | Prot: 74,17g | Carbs: 14,18g.
Café da Manhã: O'Zera Горький Шоколад 97,7% Carenero Superior, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Кетоша Мука Миндальная, Now Foods Псиллиум, Яйцо, Сыр Адыгейский. Jantar: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо, Метро Мясо Мидий Варено-Мороженое. mais...
|
|
 Comentários
МИНДАЛЬНО-КОКОСОВАЯ КЕТО КАША:
яйцо 🥚-1 шт.
миндальная мука -1ст.л (13г)
псиллиум-5г
кокосовое молоко -70 мл
кокосовое масло -6г
сливочное масло -20г
соль щепотка
Все ингредиенты венчиком перемешать в кастрюльке и уваривать до консистенции густой манной каши.
P.s миндальную муку можно заменить кокосовой,масло использовать только кокосовое или только сливочное😉.
Мне каша очень понравилась,вкусная 🤤
05 nov 22 por membro: Кристинуля
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристинуля
|