Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2022
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95,3 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Gord: 57,79g | Prot: 84,47g | Carbs: 22,40g.
Café da Manhã: Boiled Egg, Kirkland Signature Pistachios, Bassé Pumpkin Seeds, Kirkland Signature Walnuts, Natrel 3% milk. Almoço: Kirkland Signature Pacific Cod, Lucerne 33% M.F. Whipping Cream. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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