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3396 kcal
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Gord: 250,82g | Prot: 225,08g | Carbs: 92,00g.
Café da Manhã: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pão de Amêndoas Lowcarb, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Frito sem Gordura, Café. Almoço: Cheesecake keto, Café, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Liv Up Brócolis no Vapor, Molho Pesto, Swift Bife Ancho. Jantar: Molho Pesto, Swift Bife Ancho, Banha de Porco, Liv Up Brócolis no Vapor. Lanches/Outros: Abacate, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Vigor Iogurte Natural Viv Desnatado , Castanhas de Caju, Copra TCM, Café. mais...
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