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昼
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2360 kcal
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Gord: 88,84g | Prot: 135,24g | Carbs: 257,20g.
Café da Manhã: ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: 関西スーパー 焼きいも（紅はるか）, 関西スーパー ゆかり広島菜（スーパー大麦）使用, 関西スーパー オニオンサラダ ミニ, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Jantar: 関西スーパー おかか（具だくさんおにぎり）, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー ゆかり広島菜（スーパー大麦）使用, 関西スーパー お刺身ケン, ゆで卵, サーモンの刺身. Lanches/Outros: はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶, サントリーフーズ GREEN DA・KA・RA. mais...
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 Comentários
04 nov 22 por membro: ☆醬醬
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☆醬醬さん＞
我喜欢从不同的食物中获取营养。
｜ﾉｼ°▽°｜ﾉｼ
其中，个人推荐西红柿🍅
还建议使用卷心菜，因为它有助于保持胃肠道的正常运作🥬
▽＜｜b✨
04 nov 22 por membro: ヤママユガ
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04 nov 22 por membro: ☆醬醬
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04 nov 22 por membro: ヤママユガ
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