Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2022
|
102,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1193 kcal
|
Gord: 34,95g | Prot: 85,93g | Carbs: 131,98g.
Café da Manhã: Händlmaier's Mittelscharfer Senf, Hähnchenbrustfilet, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almoço: Händlmaier's Mittelscharfer Senf, Gut & Günstig Delikatess Geflügel-Fleischwurst, Cremisee Camembert Leicht, Gutes aus der Bäckerei Weizenmild. Jantar: Douceur Rumkugeln. Lanches/Outros: Europäische Weintraubensorte, Edeka Elstar Apfel, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Müller Wackelpudding Waldmeister. mais...
|
|
2616 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 56 minutos, Descansar - 16 horas e 4 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mugel68
|