Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2022
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58 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2493 kcal
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Gord: 91,86g | Prot: 79,19g | Carbs: 316,62g.
Café da Manhã: Jambu Kristal, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, My Roti Roti Isi Coklat. Almoço: Pisang Goreng, Ubi Goreng, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Kaldu Ayam, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: ABC Sambal Asli ABC, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, KFC French Fries (Regular). Lanches/Outros: Kue Bolu, Holland Bakery Kue Sus, Holland Bakery Lemper Ayam, J.CO Donat, Aoka Roti Panggang Rasa Keju, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eatateaten
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